Vous trouverez ici des articles divers en rapport avec le bien-être, l’accomplissement personnel, le stress, la méditation etc …
Une des solutions contre le stress que vous devez connaître Avant de parler de solutions contre le stress, il convient de comprendre ce qu’est le stress. Ainsi la solution paraîtra évidente. D’abord, il est indispensable de bien faire la distinction entre « la réaction au stress » et la vraie cause du stress. La plupart des solutions…
Le stress au travail, une préoccupation majeure Que faire pour se libérer du stress au travail ? Quelles solutions existe-t-il pour ne plus le subir inutilement ? Si le stress représente un souci majeur dans nos sociétés à tous les niveaux, on peut dire sans conteste qu’une des grandes sources de stress prend naissance au…
La meilleure façon de soigner son stress En réalité dire que l’on va soigner son stress n’a pas beaucoup de sens. Le stress n’est pas une maladie. On peut réduire les effets du stress, ou se libérer des causes du stress, mais on ne peut pas soigner son stress. 👉 Une conférence sur la façon…
La gestion du stress devenue indispensable dans nos cultures Ces dernières décennies, la gestion du stress a commencé à prendre une place importante notamment dans le monde du travail avant d’entrer dans les foyers. Les conditions de vie étant de plus en plus stressantes, il est devenu plus qu’urgent de proposer des solutions. La gestion…
Vous trouverez ici toutes les balades de Bruno 👉 Sélectionnez une vignette correspondant au thème qui vous intéresse et cliquez dessus. Vous pouvez également vous servir du champ de recherche – 👉 Si vous voulez faire connaitre ces « balades de Bruno » à vos amis utilisez les boutons de partage Régulièrement de nouvelles balades…
Des méditations collectives pour éveiller amour et compassion Chaque dimanche sur internet, Bruno Lallement, donne guide des milliers de personnes à travers des méditations collectives appelées « donner et recevoir ». Il s’agit d’une pratique très puissante inspirée de pratiques tibétaines. Bruno Lallement a fréquenté les bouddhistes pendant de nombreuses années ainsi que des sages de diverses…
Qui est Bruno Lallement, l’auteur de ces balades ? Bruno Lallement a consacré sa vie à étudier les mécanismes de la souffrance et du bonheur. Très jeune déjà, il se passionnait pour la connaissance de soi. À 13 ans alors qu’il était en train de dessiner, son oncle lui demanda ce qu’il voulait faire plus…
Comment sont nées les Balades de Bruno C’est après plus de 32 ans d’enseignement à la méditation et à la réalisation personnelle que son auteur, Bruno Lallement, a eu soudain l’idée folle de se promener avec sa caméra et de partager gratuitement ses connaissances en matière de réalisation personnelle et de méditation. C’est ainsi qu’il…